Dáng Đẹp

Mẹo nhỏ chăm sóc tay xinh

09:27 15/11/2011 | Lượt Xem: 1290

Nấu ăn, rửa chén, giặt ủi, lau nhà cửa, gõ bàn phím máy tính... hàng chục công việc mà bạn làm mỗi ngày sẽ gây ra những tác hại nhất định cho móng tay. Có bao giờ bạn để ý kỹ tình trạng của móng? Màu sắc, bề mặt, dấu vết bất thường xuất hiện... khiến bạn cần đến các lời khuyên sau đây.

Biện pháp tự nhiên kích thích lông mi nhanh dài và đen bóng

09:56 14/11/2011 | Lượt Xem: 1405

Thay vì dùng mascara và lông mi giả hay các loại mỹ phẩm kích thích lông mi mọc, bạn nên áp dụng các biện pháp phát triển lông mi một cách tự nhiên nhất để tránh gây kích cứng cho mắt nhé.

Thực phẩm nào đốt cháy mỡ thừa hiệu quả nhất?

09:10 31/10/2011 | Lượt Xem: 1237

Không cần ăn kiêng quá khắt khe, thậm chí không cần luyện tập, bạn vẫn có thể giảm không dưới 3kg mỗi năm chỉ bằng việc thay đổi thói quen ăn uống. Rất có thể bạn đã từng thử qua rất nhiều thực đơn ăn kiêng với hi vọng giảm đi vài kí.

Những bí quyết giảm cân hàng ngày nên thử

10:57 14/10/2011 | Lượt Xem: 1378

Hãy lên kế hoạch và thử nghiệm cắt bỏ chất béo, lượng calo trong bữa ăn, với những bí quyết giảm cân hàng ngày sau đây. Kế hoạch thay đổi dinh dưỡng nghe như một thử thách lớn. Tuy nhiên, với sự giúp đỡ từ các lời khuyên này, bạn sẽ có một chương trình ăn uống giàu vitamin và chất dinh dưỡng mà không gây thừa cân.

'Chiến thuật' giảm cân nhanh bằng thực phẩm

15:28 29/09/2011 | Lượt Xem: 1324

Những "chiến thuật" giảm cân nhanh dưới đây giúp bạn có được quá trình giảm cân an toàn mà vẫn hiệu quả. Tham khảo những bí kíp này giúp bạn trở nên thon thả hơn mà không cần ăn kiêng. Chỉ một chút thay đổi trong cách lựa chọn thực phẩm và chế biến, bạn đã có thể giảm cân mà vẫn được ngon miệng và đủ dinh dưỡng.

Giảm mỡ bụng từ thực phẩm chứa… chất béo

09:02 27/09/2011 | Lượt Xem: 1420

Ông bà ta thường nói "lấy độc trị độc" quả không sai. Bí quyết để bạn không bị béo bụng lại chính là chất béo. Bí quyết để bạn không bị béo bụng lại chính là chất béo. Nhưng tất nhiên đó không phải là chất béo bão hòa gây tắc nghẽn động mạch ở người có tuổi, mà là loại có trong bánh mỳ bơ, pizza, và một số loại bánh

10 bí quyết để có thời gian cho việc tập thể dục

09:06 26/09/2011 | Lượt Xem: 951

Tập thể dục rất quan trọng vì nó giúp bạn duy trì vóc dáng và lưu giữ tuổi xuân. Cộng Đồng Mỹ Phẩm giới thiệu với bạn 10 bí quyết sau đây nhé, hãy tập cùng chúng tôi hy vọng bạn sẽ có một cơ thể khoẻ mạnh và săn chắc.

Thể dục mỗi ngày cho cơ thể đẹp hơn

16:32 20/09/2011 | Lượt Xem: 888

Bạn cần một thời khóa biểu và quản lý thời gian để có thể kiểm soát lịch trình hàng ngày - kể cả việc tập thể dục. Tập thể dục ư? Thời gian nào tốt nhất cho việc luyện tập? Bạn có thể làm bất kỳ lúc nào nhưng điều này có vẻ thiếu sự thực tế bởi hầu như ngày nào chúng ta cũng có lý do cho sự bận rộn của mình

Ăn kiêng, hãy nhớ

16:02 20/09/2011 | Lượt Xem: 913

Việc giảm cân đối với nhiều người được mặc định là nhịn ăn. Tuy vậy, họ lại nói không với những món giúp họ cải thiện vóc dáng và ngược lại. Đơn giản chỉ vì bạn chưa biết ăn thế nào cho đúng, vậy bạn hãy tham khảo bài viết dưới đây nhé!